อุ่นไอรัก...เกราะแห่งชีวิตและครอบครัว กล่าวถึงเคล็ดลับในการเลี้ยงดูลูกให้เติบใหญ่ แข็งแกร่งทั้งกาย-ใจ และมีความสุข รวมทั้งนำเสนอวิธีการสร้างคุณภาพชีวิตของพ่อแม่และคนในครอบครัว หนังสือเล่มนี้กล่าวถึงศัพย์ทางการแพทย์แทรกอยู่ในเนื้อหาแต่ผู้เขียนได้อธิบายให้เข้าใจยิ่งขึ้นด้วยภาษาที่ที่ง่าย และชัดเจน