"กลยุทธ์ดับนิสัยห่วยแตก" เล่มนี้จะช่วยให้สาวๆรู้จักนิสัยแย่ๆ ทั้งหลาย ว่ามีพฤติกรรมใดบ้างที่เป็นตัวการทำให้ผู้หญิงที่ทั้งเก่งทั้งฉลาดเกิดความเครียดและมีชีวิตที่จมอยู่กับความรู้สึกแย่ๆ "อันเดรีย โอเวน" จะชวนคุณมาทำความเข้าใจตนเอง รู้จักนิสัยของตนเอง และค้นหาว่าสิ่งใดที่รั้งคุณไว้ไม่ให้เดินหน้า แล้วพยายามแก้ไข หลีกหนีจากนิสัยเหล่านั้น วิธีการของเธอได้ผลชะงัด ไม่ว่าใครก็ลงมือทำได้จริงๆ โดยอันเดรียให้แนวทางคุณเหมือนเธอเป็นเพื่อนซี้ปากกล้า ที่บอกไปตามเนื้อผ้าแต่ก็ปรารถนาดีและรักสุดๆ พร้อมรวบรวมข้อมูลเพิ่มเติมอื่นๆ ให้คุณพัฒนาตนเอง อาทิ การทำสมาธิ การทำแผนงานต่างๆ ที่สอดคล้องกับนิสัยของคุณ เป็นต้น เพียงทำตามคำแนะนำง่ายๆ ในหนังสือเล่มนี้ คุณก็เดินหน้าสู่ความสุขล้นปรี่ได้อย่างสบายๆ