พบกับ 50 เคล็ดลับง่าย ๆ ที่ช่วยให้คุณทิ้ง "สิ่งไม่สำคัญ" ไปจากชีวิต ไม่ว่าจะเป็น - ไม่อัพเดตโซเชียลมีเดียทุกวัน - ไม่ตอบกลับภายในวันนั้นไปเสียทุกครั้ง - ไม่ต้องตอบรับทุกครั้งที่เพื่อนชวนไปงานสังสรรค์ - ไม่ซื้อมือถือเครื่องใหม่ทุกครั้งที่มี iPhone รุ่นใหม่ออกมา - ไม่แก้งานทั้งหมดด้วยตัวเอง (พึ่งพาคนอื่นบ้างก็ไม่เป็นไรหรอก!) - ไม่บังคับตัวเองให้อ่านหนังสือจนจบเพียงเพราะว่ามันขายดี - ไม่จมจ่อมกับปัญหาเดิม ๆ นานเกิน 30 นาที - ไม่รับงานที่ยากเกินความสามารถ - ไม่ต้องดูหนังดัง ๆ ทุกเรื่องก็ได้ - ไม่ฝืนทำงานถ้ารู้สึกไม่สบาย เมื่อใดที่ตัดสินใจได้ว่าจะเลิกทำอะไรเมื่อนั้นทุกสิ่งก็เดินหน้า