เทคนิคทางวิทยาศาสตร์ ที่จะช่วยกำจัดโรคผัดวันประกันพรุ่ง ไม่ว่าใครก็ทำได้ทันที! หากรู้จักกลไกของสมอง คงไม่มีใครจะเก็บเกี่ยวพืชผักได้หากไม่ได้ลงมือเพาะปลูก ทว่าหากเปลี่ยนจาก “พืชผัก” เป็น “เป้าหมาย” “ความฝัน” หรืองานในแต่ละวันล่ะ? การที่คุณไม่สามารถลงมือกระทำได้ ต้นเหตุมาจากสมองของคุณเอง สมองของคนเราขี้รำคาญอย่างมาก เมื่อคุณพยายามท้าทายกับเรื่องใหม่ หรือแก้ปัญหายาก ๆ กลไกการทำงานของสมองจะสั่งให้ปกป้องชีวิตพยายามรักษาสภาพที่เป็นอยู่เอาไว้ แต่ถ้าเราทำให้สมองรู้สึกว่ารับมือได้ง่าย “สมอง” ก็จะเปิดสวิตซ์ “ลงมือทำทันที” ได้นั่นเอง ทุกครั้งที่ “ลงมือทำทันที” หมายถึง กำลังปลูกต้นกล้า หรือ เพาะเมล็ดแห่งความหวัง ดังนั้นจงลืมตาตื่นมาพร้อมความหวังทุกเช้า ใช้ชีวิตตลอดหนึ่งวันอย่างสนุกสนาน และเฝ้ารอให้วันพรุ่งนี้มาถึง