ถ้าคุณเคยเหนื่อยล้ากับการบริหารเวลาในแต่ละวันทั้ง… หนังสือเล่มนี้จะบอกวิธีที่เหมาะกับคุณมากกว่านั้นให้เอง "ซูซูกิ ยู" คือนักเขียนสายวิทย์ที่มีคนอ่านเพจกว่า 2.5 ล้านคนต่อเดือน เขาทุ่มเวลาศึกษางานวิจัยกว่า 4,063 ชิ้น เพื่อค้นหาว่า "วิธีบริหารเวลาแบบไหนดีที่สุด?" ในที่สุดเขาก็พบคำตอบแสนเรียบง่ายว่า "แต่ละคนมีวิธีเฉพาะในแบบของตัวเอง" สิ่งที่ซูซูกิค้นพบคือ ถึงทุกคนมี 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่เรา "รับรู้เวลา" ได้ไม่เท่ากัน และเราก็ "คำนวณเวลา" ที่ต้องใช้ไม่เคยตรงกัน ดังนั้นเราต้องเลือกวิธีให้เหมาะกับนิสัยของเรา เช่น วิธีสำหรับคนสุด productive แต่เริ่มไม่มีความสุขในชีวิต วิธีสำหรับคนคิดบวกจนมักคำนวณเวลาผิดพลาดไปหมด วิธีสำหรับคนที่คิดว่าตัวเองไม่เก่งพอจนชอบผัดวันประกันพรุ่ง ฯลฯ แค่เลือกวิธีบริหารเวลาให้เหมาะ ชีวิตคุณก็จะง่ายขึ้นในพริบตา