รวมถ้อยคำ ความคิด ที่ผู้เขียนได้จดบันทึกไว้ในสมุดบันทึกส่วนตัวในช่วงหลายปีที่ผ่านมา รวมถึงถ้อยคำที่เคยได้ทวิตไว้ในทวิตเตอร์ พร้อมทั้งความเรียงสั้นๆ เพิ่มเติมเข้าไปในบางถ้อยคำเพื่อขยายความให้เข้าใจได้ง่ายๆ บางถ้อยคำ อาจสะกิดใจบางคน หรือหลายคน ให้ได้ข้อคิดดีๆ ให้ก้าวไปในทางที่ฝัน ให้ลุกขึ้นเดินได้อย่างสง่างาม หลายข้อความนำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี